que hace el forista hfc como deporte?

[hectori 761]

Natación (Bue al menos intentar flotar por mas de 45 minutos )

[Thief 64]

basket 3 veces por semana, aunque la rodilla da problemas, y en el verano me dedico a formar mas guata de la que ya tengo

[Seba114 68]

Mtb XC, 3 veces a la semana voy al panul un par de horitas, lo paso la raja en el cerro!

[el_mitico 382]

Por mi parte, futbolito y baby fútbol.  También bicicleta, la cual uso como transporte diario.  Igual me gustaría retomar algunos deportes que deje de lado hace tiempo (raquetbol, tenis y basquetbol).

 

Editado January 24, 2017 at 13:58 por el_mitico

[pacifyer 100.000]

Teto, ajedrez, y un poco de damas... pero la lencería me molesta un poco, y los colaless me irritan la rax. 

[Guido 225]

Estaba muy sedentario así que me compré una torna manual. Ahora cada 20 a 30 minutos, me paro, camino 1 mt. de ida y vuelta y hago un poco de levantamiento del brazo.

Enviado desde mi Atari 800XL mediante Tapatalk 8 bits

[gmartinez 90]

Retomé Crossfit de lunes a viernes...la wa te mata

[Callaco 175]

 

@Guido

wajajaja... 

Un ejemplo a seguir

Editado January 25, 2017 at 02:13 por Callaco

[pacifyer 100.000]

hace 10 horas, Guido dijo:

Estaba muy sedentario así que me compré una torna manual. Ahora cada 20 a 30 minutos, me paro, camino 1 mt. de ida y vuelta y hago un poco de levantamiento del brazo.

Enviado desde mi Atari 800XL mediante Tapatalk 8 bits

 

hace 9 horas, Callaco dijo:

 

@Guido

wajajaja... 

Un ejemplo a seguir

Si llevas la bebida en la otra mano, verás efectos inmediatos en la zona abdominal!

[lag 506]

On 4/6/2015 at 12:14, Legato dijo:

 

Así he sabido, creo que Lag es uno de ellos.

Roconde, te doy cinco: Hiarcs Chess, Houdini y DroidFish en un plano más avanzado. Después están también Shredder y ChessGenius.

Hola , 

Si , solía jugar mucho pero no tengo tiempo; cuando me lo hago estoy más en lo teórico -por ejemplo - resolviendo partidas en : https://es.lichess.org

Buho lo usé muy poco , no me adapté al programa , me gusta hoy : Flyordie y el mismo : https://es.lichess.org  en este ultimo no he visto jugadores con programa lo que habla muy bien de la seriedad de los miembros-

En los 90´s jugué mucho en yahoo - case ladder y pyramid , los 2 ultimos ya no existen. 

 

Hoy día después de 16 años a 1 cuadra del gimnasio , me metí a comienzo del 2016 y voy con buenos resultados ; de hecho me estoy poniendo un poco cabeza de musculo  pero me ha mejorado mucho la calidad de vida. Mi talón de aquiles es la espalda , tengo dos hernias , gracias al ejercicio me he sentido muy bien y creo que retomo artes marciales este año -MMA puede ser ... 

 

 

[teboeagle 644]

Por ahora sigo haciendo fondo en la cleta... el fomingo hice 40Km en 1:45 plano plano... ya me tiraré luego a subir al panul.. 

[ElNacho 175]

Da gusto cachar que hay foreros ajedrecistas (pocos pero hay). He tratado de retomar pero me ha costado, estoy hecho un desastre táctico. Me falta muuuucho entrenamiento. Espero tener tiempo para volver.

Por ahora sólo estoy siguiendo los grandes torneos vía chess24 (muy buena app para seguir los torneos top), de hecho en este momento estoy viendo el Tata Steel Masters. Carlsen viene 2º.

Siempre tuve la duda si considerar deporte al ajedrez. Recién cuando jugué partidas de 2 horas para 40 jugadas en un torneo en mi época universitaria me di cuenta que si lo era. Hay que estar bien físicamente mantener la concentración durante 4 horas seguidas varias veces a la semana.

[ralvarezm 275]

Yo me auto ejercito todos los días en la mañana antes de meterme a la ducha, 15 min de eliptica ,15 min de pesas y abdominales.

El sábado o el domingo salgo a correr o a jugar tenis, con eso me basta para poder comer y tomar todo lo que quiera sin que mi señora me inche las .....

[Callaco 175]

On 25/1/2017 at 8:20, pacifyer dijo:

 

Si llevas la bebida en la otra mano, verás efectos inmediatos en la zona abdominal!

Jajaja... yo le hago a la manflinfla... entrará en la categoría? 

[lag 506]

On 25/1/2017 at 11:30, ElNacho dijo:

 

Siempre tuve la duda si considerar deporte al ajedrez. Recién cuando jugué partidas de 2 horas para 40 jugadas en un torneo en mi época universitaria me di cuenta que si lo era. Hay que estar bien físicamente mantener la concentración durante 4 horas seguidas varias veces a la semana.

Absolutamente , en Cases ladder me jugaba entre 50 a 100 partidas diarias de 1/3 y al menos bajaba 1 kilo 

[Eduardo Bentjerodt 106]

sigo full MTB.  Ayer salí tercero en mi categoría en el Rally costero Purranque. 98KM con 2.500 mt de desnivel.  Lo más brutal que he corrido.  tb me metí 45 de 800 en el CVO y 8 en la categoría.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1258654877556104&set=a.250990008322601.62555.100002348104506&type=3&theater&notif_t=like_tagged&notif_id=1486851824322571

 

 

 

 

[hectori 761]

hace 2 horas, Eduardo Bentjerodt dijo:

sigo full MTB.  Ayer salí tercero en mi categoría en el Rally costero Purranque. 98KM con 2.500 mt de desnivel.  Lo más brutal que he corrido.  tb me metí 45 de 800 en el CVO y 8 en la categoría.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1258654877556104&set=a.250990008322601.62555.100002348104506&type=3&theater&notif_t=like_tagged&notif_id=1486851824322571

 

 

 

 

Ahh por eso andas desaparecido... mira que es un deporte jodido, nada mejor que ser sedentario y quedarse sentado escuchando musica todo el dia...  buena eduardo, felicitaciones!

[Eduardo Bentjerodt 106]

hace 10 horas, Eduardo Bentjerodt dijo:

sigo full MTB.  Ayer salí tercero en mi categoría en el Rally costero Purranque. 98KM con 2.500 mt de desnivel.  Lo más brutal que he corrido.  tb me metí 45 de 800 en el CVO y 8 en la categoría.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1258654877556104&set=a.250990008322601.62555.100002348104506&type=3&theater&notif_t=like_tagged&notif_id=1486851824322571

 

 

 

 

jejejej gracias Hector!!  como soy levemente obsesivo le he dado firme. en 3 años estoy top 10 en mi categoría 35-39 pero paso a 40-44 en abril y deberia andar incuso un poco mejor.

[JVDOOM 70]

hace 2 horas, Eduardo Bentjerodt dijo:

jejejej gracias Hector!!  como soy levemente obsesivo le he dado firme. en 3 años estoy top 10 en mi categoría 35-39 pero paso a 40-44 en abril y deberia andar incuso un poco mejor.

puedes unirte a alguna salida... ritmo amistoso.. cortando flores....si te tinca...

Sl2

[Eduardo Bentjerodt 106]

hace 15 minutos, JVDOOM dijo:

puedes unirte a alguna salida... ritmo amistoso.. cortando flores....si te tinca...

Sl2

buena!  en Stgo?